-
跟我练·健身气功
¥21.0(6折)定价:¥35.0健身气功是以增进身心健康为目的,注重形体活动、呼吸吐纳和心理调节,通过各种动作与姿势,舒展肢体,活络筋骨,外动内静,调和气息,宁心安神,从整体上对人的精、气、神进行调理的民族传统体育项目,具有丰富的文化内涵,是中华民族传统文化的重要组成部分。2019年发布的《中共中央 国务院关于促进中医药传承创新发展的意见》提出,“大力普及中医养生保健知识和太极拳、健身气功(如八段锦)等养生保健方法,推广体现中医治未病理念的健康工作和生活方式。”这为
-
高职体育与健康
¥11.5(3.2折)定价:¥36.0本书分为四大部分“体育理论篇”、“基础运动篇”、“选项运动篇”、“时尚运动篇”,内容包括体育与健康概论、发展身体基本素质、提高身体基本活动能力等...